こんにちは！　空くうかい海@kuukai13です。 今日コンビニに立ち寄ってみると見慣れぬパッケージが。 ムムム。。。 調べてみると米ブランとなってリニューアルしたとの事。 糖質量を気にするボクとしては 試さずにはいられ…

こんにちは！体重が減りもしなければ増えもしない 安定期に入っている空くうかい海@kuukai13です。 糖質が少ない オヤツ SOYJOY ボクもよく3時のおやつタイムに食べている ダイエットフードの柱,SOYJOYに …

こんにちは！　空くうかい海@kuukai13です。 AEON(イオン)にいってダイエットフードをみつけた 家族がいてもいなくてもきっとお世話になる回数がめっちゃ多いと思いますが 大型スーパー、イオンいってきました。 大型…

どうも。 「腹減った～～！　もう我慢出来ない～～！！」 ダイエット中であれば必ず起こる禁断症状。 オヤツが食べたい！！ 日中バタバタと動いていると 夕方いつも確実に小腹が空いてきますよね。 特に外に出て歩いている方は近く…

久しぶりの小腹を満たすおやつネタ 今日はアサヒ　フードアンド　ヘルスケアの「バランスアップ、クリーム玄米ブラン」 公式ホームページはこちらから バランスアップの定義とは引用しますと。 つい朝食を抜いてしまう、忙しくて食事…

こんにちは！　糖質制限ダイエットはしていませんが プチ糖質制限している空海こと@kuukai13です。 最近うるさい糖質、糖質。 まるで悪党みたいな言われ方していますよねww けど実際のところ僕も糖質の量は意識しています…