こんにちは！　空くーかい海@kuukai13です。 最近からまたランニング習慣が徐々に復活してきています。 ランニングは「気持ちいい！」ってまた 思えるようになってきているのですが それはランニング中の装備にも理由があり…

  腹持ちがいい、プロテインバーを食べてみました。 この手の商品、絶対に一度は食べているのですが、 今日も腹の虫が止まらないので、栄養満点プロテインバーをレビューしたいと思います。

こんにちは！朝からマドリーのコパ・デル・レイ優勝に喜ぶ空くうかい海@kuukai13です。 今日は某有名雑誌 Sports Graphic Numberが推奨？？ 『 Number BANANA （ ナンバーバナナ ） …

皇居ランニング Running around The Imperial Palace / jetalone こんにちは！　空海こと@kuukai13です。 チタンのパワーを信じますか？ 言っている僕が はっきりいって半信…

どうも。 長い長～～～い正月が開けてこれから仕事に向かう方。 車が無く　どうしても歩いて行動しなければいけない方。 僕みたいにこんな雪を降っても外で走ろうとしている変態ランナーの方（爆） いかがお過ごしでしょうか？？ &…

こんにちは２０１３年もあと半月いかかお過ごしでしょうか？？　空海こと@kuukai13です。 こちら北海道、寒くなってきて毎年冬の運動を挫折して冬眠に入る季節です。 事実雪と氷でとっても危険な状態が続いております。 「夏…