やはりダイエットを成功させるためには「低カロリー」は絶対条件です。
というわけで。「明治のダイエットビスケット」を食べてみました。
食べてみたのでレビューしてみます！
「meiji おなか満足 ダイエットビスケット」
meiji(明治)から発売中の「おなか満足 ダイエットビスケット」
明治の公式サイトはこちらっす！
明治のダイエットフードシリーズには元々
「ダイエットはスマートに」っていうコンセプトがあります。
「スマートボディ」は、不足しがちな栄養がしっかりとれる明治ならではの”おいしさ”にこだわったダイエットサポート商品です。 カロリーが気になるとき、食事やおやつを置き換えるだけ。 スマートなボディを目指す人の、体と心を大切にする スマートなダイエットを応援します。
ただカロリーを減らすのではなく
しっかり栄養を採りながら健康的に痩せようねってことですね。
さくさく食感いちご
まずはコチラ 「ダイエットビスケット さくさく食感いちご『以下いちご』」
砂糖不使用の98kcal！ナンテコッタイ(・∀・)
1箱4袋入っています。
そして1袋に4枚入っています。さあ！おなじみ皆さん気になる栄養素表示です(1袋当たり)
- 熱量 98kcal
- たんぱく質 1.4g
- 脂質 4.2g
- 糖質 14.1g
- 食物繊維 4.2g
強みはやはり98kcalという低カロリーになります。
見た目は桜のマークのような形しています。
食べてみると水分が完全に持っていかれますｗ
砂糖不使用の割には甘さはあります。
イチゴ風味のミルクビスケットですねー。
甘さの秘密は還元麦芽糖にあります。
還元麦芽糖（マルチトール）は、マービーに代表されるように、低カロリーの甘味料として売られています。但し、吸収されにくいだけなので、血糖値は多少上がります。血糖値を気にしている方は使用量に注意が必要です。他の特長としては、一度に沢山使用すると、お腹がゆるくなる傾向があります。
この説明文から推測するに
血糖値の上昇が多少上がるということは
糖質制限にはちょっと不向きということですね。
さくさく食感 抹茶
そして2個目はさくさく食感 抹茶
最近はどんなお菓子でも抹茶味がでますよねー
とりあえず 栄養素表示です。
- 熱量 98kcal
- たんぱく質 1.4g
- 脂質 4.2g
- 糖質 14.1g
- 食物繊維 4.2g
食感はいちごと一緒ですが抹茶とこのビスケット
ボクはちょっと苦手だな−
香りと味のバランスがちょっと合っていない気がします。
ボクはどちらかと言うと抹茶の苦味の方が好きなので
このダイエットビスケットとの相性が良くない気がしました！
けど、完全コチラは味の好みになります。
嫁ちゃんはいちごより抹茶の方が美味しいって言っていました。
キングオブ クッキーとくらべてみる
キングオブクッキーカントリーマアム1枚が約50kcal！とのことです。
単純にカロリーでの比較であれば
カントリーマアムが2枚に大してダイエットビスケット4枚
この差をどう考えるか？
美味しいのは間違いなくカントリーマアムですが
栄養などの部分を考えるとダイエットビスケットです。
そもそもカントリーマアムと比較すること自体ナンセンスですけどねぇ。
2種類の味共通して言える事は
おなか満足は間違ってはいません。
水分が持っていかれるのでお水やコーヒーなどと
一緒に食べるとお腹も一気に膨れますよー
まとめます
コレ以外にもココア味やバター風味もあったので
今度改めてレビューします。
こういうオヤツにもすっかり慣れましたので
なんの不満もなくなってしまいました。
またまた新たなダイエットフードをみつける旅は続くのでした。
栄養も豊富なダイエットフード
おなか満足 ダイエットビスケット
オススメです。
それではまた〜
ダイエットを成功させるには、
消費カロリーを抑えるのがもっとも近道でしょう。
でも、抑えらない食欲を無理して我慢しても、
結局は、失敗の可能性が高くなります。
それなら、カロリーを抑えながら少しづつ体重を落としていったほうが
いいでしょう。
低カロリーながら、続けられるおいしさで累計販売数5000万食突破の、
「ローカロ生活」を始めてみよう！
