暗い場所でPCの作業していると作業効率が下がります。 それどころか、目にも悪影響を与え、最悪視力の低下に繋がる恐れまであります。 はじめは部屋の電気を点灯させて暗さをしのいできましたが、そろそろ私のカラータイマーも限界に…

以前スタンディングデスクを導入した記事を書きました。 私にとってスタンディングデスクは「眠気防止の対策」「姿勢改善」にもつながる便利な作業効率化ツールでした。 購入してから2か月ぐらいは立ったままで作業を続けていました。…

PC作業の休憩時間を利用してコーヒーブレイクするのが日課。 例えば、ブログ記事書いたり、クライアントと連絡したりする合間合間に熱いコーヒー淹れて飲むと「ホッと」と落ち着きます。 考えてみると、ライターのようなことを初めて…

自宅PCで作業中に、机の上に置いてある飲み物をこぼすことが多々あった。 普段、冷たい飲み物はサーモスのタンブラー、暖かい飲み物はコールマンのマグカップを使っていますが、問題は容器ではなく机の上の作業スペース。 つまり、自…

PCで長時間作業していると、姿勢が悪くなり体がだるく感じてしまう。 具体的には、 前かがみになり、背中と腰 長時間座っていることでお尻の骨盤周辺 がだるく、最悪痛みも感じるようなこともありました（結構お尻に肉ついてるはず…

長時間パソコンに向かって作業していると、 どうしても体のいたるところが凝り固まってきますよね？ バランスボールや姿勢矯正グッズなどを利用しても、根本的な問題の解決にはなりません。 また、それだけではなく、座ったままで永遠…

私が記事を書くとき、長男は寝ています。 長男が勉強しているとき、私は会社で仕事をしています。 つまり、共同で机を使っているんです！ まあ、それぞれ机を使用する時間が違うので バッティングすることはありませんが、 私のメイ…

日頃からPCの前で作業していると、 腕から手首などにかけて痺れや痛みを感じることがありませんか。 そんな僕も毎日悲鳴をあげている毎日なのですが ブラウジングしているときぐらい楽な態勢がないかなー ってことでAmazonを…

PCでブログ記事を書くときや動画編集するときなど いろいろな書籍をみながら作業することが多いのですが、 「机の上をもっと広く使いたい」 って思っていました。 いままではモニター台を使用していたのですが、 机の上の作業効率…

どーも空くーかい海@kuukai13っす。 最近ブログを書く記事に書評が増えてきました。 当然書籍を一回読んでからの記事作成となりますので、 もう一度参考資料とするのに書籍を参考にしながら記事を書いています。 一回一回開…